J'ai conçu pour vous un programme minceur qui va vous aider à améliorer votre état de santé.

 

Il peut évidemment être appliqué par tous, mais il va être particulièrement intéressant pour les personnes souffrant de problématiques cardiovasculaires, glycémiques, articulaires et/ou inflammatoires.

 

Pour que vous puissiez atteindre votre poids de forme et vous sentir de mieux en mieux !

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Une méthode complète où vous allez trouver :

 

• Les meilleurs aliments à privilégier en cas de problème cardiovasculaire, de dérégulation de glycémie ou de problématique articulaire et inflammatoire !

• 50 recettes pour les petits déjeuners, déjeuners, dîners et encas (en pdf et quelques vidéos)

• Un carnet de suivi pour vous faciliter la mise en œuvre du programme avec une méthode pas à pas

• Une préparation à la perte de poids avec les premières questions à vous poser pour découvrir ses motivations profondes et ne rien lâcher

• Des outils pratiques pour gérer le stress qui impacte directement votre poids, les envies de grignoter, les kilos émotionnels

• Un programme enrichi de semaine en semaine par les questions concrètes des utilisateurs

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Et je vous propose 3 niveaux d'accompagnement en fonction de vos besoins :

 

#1 Le programme en ligne en autonomie (e-learning seul)

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#2 Le programme en ligne + 2 consultations de suivi d'1h en visioconférence

 

#3 Un coaching minceur et santé pendant 3 mois avec :

• le programme en ligne 

• un suivi personnalisé sur 3 mois, 30min par semaine en visio

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Vous trouverez toutes les informations et le contenu précis du programme ICI !

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Je reste à votre écoute si vous avez la moindre question à ce sujet,

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A bientôt, 

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Amanda