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Webinaires gratuits en février 2024

Webinaire gratuit : La DENSITE CALORIQUE, notion clef pour mincir, quel que soit son régime alimentaire

Mardi 20 février (20h-21h)

Au cours de ce webinaire, nous aborderons la notion de densité calorique et comment l'appliquer facilement dans votre quotidien. 

 

La sortie de l'hiver est la période idéale pour reposer des bases saines qui vont faciliter le retour à votre poids d'équilibre.

 

Nous serons en groupe restreint pour permettre à chacun(e) de poser ses questions :)

 

Tarif : gratuit


Inscriptions sur la page contact ou à : velez_pro@yahoo.fr 

Webinaire gratuit : Les PETIT-DEJEUNERS minceur 

Comment bien l'élaborer pour réguler les fringales tout en boostant son énergie 

Samedi 24 février (14h-15h)

Au cours de ce webinaire, nous aborderons la notion de densité calorique et comment l'appliquer facilement dans votre quotidien. 

 

La sortie de l'hiver est la période idéale pour reposer des bases saines qui vont faciliter le retour à votre poids d'équilibre.

 

Nous serons en groupe restreint pour permettre à chacun(e) de poser ses questions :)

 

Tarif : gratuit


Inscriptions sur la page contact ou à : velez_pro@yahoo.fr 

J’organise régulièrement des ateliers au sein du Comptoir Ressources Santé.

Le format d'un petit groupe permet d’avoir un maximum d’échanges et d’aborder les thèmes santé de manière concrète et ludique : formulation d’une huile aromatique, dégustation de miels aromatiques, de pollen frais …

 

 

Voici quelques un des thèmes déjà abordés :

  • Préparer un accouchement serein et en pleine forme

  • Soutenir la santé de bébé naturellement

  • Différentes causes de prise de poids, comment agir efficacement

  • Comment atténuer l’impact du stress

  • Les huiles essentielles et la femme

  • Bien vivre sa ménopause

  • Les solutions pour bien digérer et retrouver son équilibre intestinal

  • Atelier de rentrée : comment se préparer un hiver en pleine forme

  • Bien se préparer à l’arrêt du tabac

 

Je vous communiquerai bientôt les prochaines dates.

 

Si vous avez des  souhaits particuliers, surtout n’hésitez pas à m’envoyer un petit message!

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